为您找到与什么茶养颜祛斑实用三篇 美容护肤产品相关的共200个结果:
美容要从内在开始,那么美容祛斑水果有哪些?下面读文网小编给大家介绍美容养颜祛斑水果,希望对你有用!
1、 樱桃:
新鲜樱桃含β胡萝卜素、维生素C、铁等丰富营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C则能美白肌肤。
2、 荔枝:
荔枝含有果胶、维生素C、铁等,维生素C及铁能让人拥有白里透红的气色,果胶会让皮肤有弹性。
3、 番石榴:
番石榴含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,其中维生素C含量是其他水果的多倍。
4、 番茄:
番茄含有丰富的维生素、矿物质、有机酸等,对皮肤起到很好的美白和滋润作用。
5、 夏季水果:
如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,都含有丰富的维生素C。
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对于一个女孩子来说,不仅要身材苗条,皮肤也要美白,这才算是美女。而现在有很多人都是用喝茶来美白祛斑,这样实惠既方便。下面读文网小编给大家介绍养颜祛斑的茶,希望对你有用!
1、哈密瓜
哈密瓜中含有很丰富的维生素C及抗氧化剂,而且要用它来做美容的方法也非常简单,只要把哈密瓜切成非常薄的薄片,并敷在你的脸部停留20分钟左右并洗掉就好了。
2、小黄瓜
你是否有下眼袋经常浮肿的烦恼?那么就可以试试用小黄瓜来做眼膜,它含有天然的抗氧化剂和黄酮成分,可以帮助舒缓眼周的不适。每天晚上利用敷面膜的时间切2两片小黄瓜放在眼睛上,你就可以闭上眼慢慢享受小黄瓜的魔力了。
3、牛油果
将半个牛油果、一个蛋黄、一茶匙蜂蜜和一汤匙橄榄油混合之后涂抹在头发上,戴上浴帽敷5~30分钟,就能让发质变得跟加健康有光泽,这是因为牛油果中所含有的omega-3脂肪酸不仅对身体还能对头发有很好的改善效果。
4、青苹果
苹果醋既可以用在厨房中做原料,也可以使用在浴室,你可以在洗过头发后,把四分之一的苹果醋跟四分之三的水混合在一起,涂抹在头发上并按摩头皮,最后用清水冲洗掉,这个方法可以增加发丝的光泽感,当然你也可以把苹果醋加入到普通的护发膜中,也会有同样的效果。
5、青葡萄
有个以葡萄为主打成分的美容品牌Caudalie相信你一定不会陌生,该品牌中所有的产品都充分利用了葡萄中所含的白藜芦醇做美肌成分。不过要是你更想自己DIY一个葡萄美容秘方,那么可以通过混合蜂蜜、葡萄、酸奶来做个面膜,帮助舒缓油性肌肤最烦恼的出油问题。
6、绿茶
绿茶中含有两种非常重要的美容成分:抗氧化剂和咖啡因,你可以前一天把泡好的绿茶包放在冰箱中冷藏,第二天在上妆前拿出来冰敷一下脸颊处,就能有很好的收毛孔效果。
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许多的女性都有被面部的皱纹所困扰的经历,那么有什么比较好的方法能帮助我们除皱呢?下面读文网小编给大家介绍美容去皱护肤小窍门,希望对你有用!
1、把体内毒素排出。只有淋巴细胞健康才能让淋巴提供大量的水分,来分解和清除老化了的细胞,所以我们可以适当的给淋巴按摩,把我们体内的毒素排出,这能减少黑色素的生成,减少脸上色斑的出现和老化情况。
2、多食用大豆蛋白。在这个年龄段,是即将进入更年期,体内的荷尔蒙会快速减少,出现衰老,所以要多食用大豆蛋白,这不仅仅能起到安神的作用,也能抵抗氧化,延迟衰老。
3、使用的产品应该是密集型的。密集保养品就是更新护理产品,浓度比较高,能使老化了的细胞重新焕发活力。
4、保湿再加保湿。肌肤缺水是滋长皱纹的温床。要大量使用补水保湿类护肤品,选择脂质型保湿品。
5、白天做好防护,晚上做好修复工作。白天一定要做好防晒工作,涂抹防晒霜或者隔离霜,而晚上可以使用修复类型的晚霜,可以做深层补水面膜,这样能延缓皮肤老化。
6、这个年龄段的自己精华素是不能少的,必须天天和精华素相伴,它能给肌肤补充养分,做基础护肤,让肌肤保持良好状态。
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在众多问题肌肤中,最不受欢迎的应该是长斑的肌肤了。特别是成为了上班族的MM们,面对电脑的强辐射等外界的刺激,斑点越来越多。下面读文网小编给大家介绍祛斑美容产品,希望对你有用!
参考价:2200元/28ml
这是一款密集强效护理产品,作为对日常美白护肤的补充。含
有加强型黑色素睡眠四效复合物,能有效淡化斑点,长时间预防新斑点的产生。能明显地减少斑点面积和颜色。连续28天的密集护理令肌肤光滑饱满,水分充盈,回复最初的白皙、明亮与均匀的肤色。无论任何季节,都可进行这样的密集护理,连续两个月使用,可获得更为明显和巩固的效果。
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祛斑美白,这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。下面读文网小编给大家介绍祛斑美容小方法,希望对你有用!
1、选择合适水果敷面
水果敷面是很多女士们的习惯护肤方法,但是不是全部水果都合适敷面的,因为果皮中所含的果酸与色素成份很重,它会让肌肤变更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉,并且要根据不同性质的皮肤,来选择水果。怎样祛斑才是最有效的,我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美,可选用冬瓜的白肉,千万不能见果皮就贴。
2、生理期要重视保养
生理期的出现会对女性的皮肤的免疫力造成影响,面部皮肤敏感的女性更为重要。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能进么正常运转,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
3、要使用合适的护肤品
祛斑的方法有很多,但最重要的一点就是选择合适的护肤品。现在很多祛斑产品,选择一款合适自己的产品是不容易的,所以女士们应该根据自己的情况选择一款合适自己的,而且不要使用伪劣的产品。很多伪劣产品都含有色素防腐剂,很容易造成皮肤的伤害,加快皮肤产生斑点。像昊靓精纯组合就是一款不错的护肤品,不仅有祛斑美白的功效,还有护理皮肤的作用。
4、淘米水洗脸
大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。
大米的质地温和无刺激,更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。米的表面含有钾,淘过两遍米的水会呈现PH5.5左右的弱酸性,之后就逐渐转变为PH7.2左右的碱性水,碱性水的洗净力更强,可以根据自己的肤质调出适宜的洁面用水哦。
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橄榄油是一种天然又安全的美容品,那么它的护肤效果好吗?读文网小编为大家介绍。
1. 护肤,干性皮肤
用蛋黄一个,橄榄油一小勺,有维它命E胶囊的一个刺破,手边若有柠檬更好,滴几滴,把它们搅均,洗完脸后抹在脸上,等干了以后用温水洗净,涂上自己的保养品,你会发现皮肤格外柔细,因为是纯天然,我常常让它脸上呆很长时间,不用担心会有什么不适,剩下的放入冰箱,天天用到用完为止.
2.油性皮肤
用蛋白加绿豆粉,橄榄油数滴,加柠檬,用法同上.
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脸上也会出现或多或少的斑斑点点,特别的难看,对爱美的朋友的来说无疑是一道最大的障碍,想要保持娇嫩亮白的肌肤,美白祛斑不可忘。下面读文网小编给大家介绍祛斑美白用的护肤品,希望对你有用!
1:白果、草果、黑豆
准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
2:鸡蛋美白
将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。
3:健康美白
要想肌肤永远白皙健康,光靠物理美白还是不够的。充足的睡眠和水分是非常必要的,能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,早睡早起,养成良好的生活习惯。此外,出门要涂抹好防晒霜,即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
4:巧用柠檬
柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
5:食物美白
多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。此外,也要多吃些富含维生素B6的食物,维生素B6能褪除黑色素斑痕,如鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
6:酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肌肤。
7:自制面膜
将面粉、蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
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用粥美容不仅可以从内而外调出好气色,更重要的还能更有利于身体健康。下面读文网小编给大家介绍祛斑美容养颜粥的做法,希望对你有用!
一:祛斑饮料
1.常吃番茄或每天喝一杯西红柿汁,对祛斑有很好的效果,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2.吃胡萝卜祛斑效果好,将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3.柠檬汁,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用
二:祛斑食物
1.燕窝 美白祛斑饮食好产品;
2.当归 当归可调节人体新陈代谢,入心脾经,是皮肤、毛发、五官的建筑材料,对祛斑有很好的效果;
3.人参 百草之王人参美白祛斑,抗疲劳有很好的效果;
4.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到去除斑点的作用。
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夏季到了,对于许多爱美的美眉来说是一个悲喜交加的季节,喜的是可以穿自己喜欢的裙子了,悲的是炎热的天气也是最容易脱妆的,那么,夏季该怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏天护肤步骤,希望对你有用!
油性肤质的保湿方法
对于油性肤质的人群来说,保湿之前皮肤的清洁是很重要的。清洁皮肤可以让深层去油脂面乳在脸上停留的时间延长,彻底清除脸上毛孔的油脂和灰尘。油性肌肤注意到了清洁与控油调理之后,要做补水保湿,才能更有效果,油性肤质用补水面膜是一种直接补水保湿的手段。
中性肤质的保湿方法
中性肤质是几种肤质中最好的一种,肤质细腻,毛孔较小,不干不油。但是仍然也有要注意保湿工作,不过,这类肤质的人群,只需要做好日常的肌肤保养,然后生活规律,就能保持最佳的肌肤状态。
干性肤质的保湿方法
干性肤质的肌肤是需要精心呵护的,因为它属于易衰型肌肤,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大,而季节交替时天气变化也较大,所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪,提前将护肤品准备好,以应不时之需。
敏感性肤质的保湿方法
敏感性肤质地热人群皮肤是比较薄的,外界对其的刺激会很明显的感受得到,很容易会出现局部微红、红肿等过敏现象。于是这类人群想要保湿的话,要选用微酸性的保湿产品,多补充维他命C,保湿日霜禁用有控油效果的配方。
混合性肤质的保湿方法
拥有混合性肤质的人多半是那些肌肤状态不稳定的年轻人,这类人群的T字部位易出油,眼周和两颊会呈干性。于是保湿的时候要分区保养,对于干燥的部位要更多的补水保养,然后还要选择些含有丰富营养成分的护肤品。偏油性部分就可以继续用清爽型的护肤保湿产品。
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色斑是最影响美丽的,脸上的斑点自不用说,很多爱美的人们都受到斑点的打击,目前较好的祛斑方法是激光祛斑,但是怎么有效地完成激光祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍有效激光祛斑的方法,希望对你有用!
1、找医院
更准确地说是找一个有素质的好医生,并不是设备好规模大就一定是好。同一家医院不同的医生对激光的概念也不尽相同,尽可能选经验丰富、口碑好的医生。
2、与医生沟通
充分了解此次激光的目的,以及使用的激光种类,解除对激光的恐惧,更为了避免医疗纠纷,与医生的沟通是必要的。
3、决定是否麻醉
一般来说激光祛斑美容是不需要麻醉的,激光美容的疼痛像是橡皮筋弹到一样。但由于每个人的个体差异以及身体不同部位的敏感程度不同,医生需要判断是否需要麻醉以及麻醉的方式。
4、洗净脸
虽然是个小步骤,但为了避免结痂时的感染,别忘了洗净脸。
5、戴眼罩
医生和你都需要戴上特殊防护眼罩,避免高能量激光对视网膜可能造成的伤害。
6、涂冷凝胶
并不是所有的激光美容都需要涂冷凝胶,但如激光脱毛类高能量激光治疗时,则需要涂1-3毫米冷凝胶保护皮肤。
7、瞄准、发射
激光祛斑的光束是一点一点打下去的,有一点疼痛和灼热感。根据需要治疗的皮肤面积,治疗时间由几分钟到半个小时不等。不同的症状治疗次数不同,有的一次便能治疗好,如雀斑、红血丝,但有的需要几次甚至几十次,如脱毛、去胎记等。
8、治疗完成
激光美容后,肌肤红肿、灼热甚至淤血是正常的,有时还会轻微出血,根据个体差异,3—15天能恢复正常。治疗完成后可立即在治疗区进行冷敷(注意:不是冰敷)。如产生溃疡和水疱可用抗生素软膏和烧伤软膏进行治疗,也可用低浓度类固醇软膏减轻肿胀。
9、继续治疗
激光美容单做一次并不能达到理想的效果,一般来说,医生会建议待肌肤修整后再做二次或三次治疗。
10、皮肤复原期
三个月内避免日晒,尽量使用防晒霜。个别人色素甚至会加深,但3-6个月后会消退。
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“韭芽”成为了一种大众蔬菜,因颜色呈黄色,民众也称为“韭黄”。传说,韭黄有美容延年益寿功能。下面读文网小编给大家介绍韭黄的美容养颜食谱,希望对你有用!
材料:
春卷皮、韭黄、猪瘦肉、香葱
调料:
色拉油、盐、生粉、料酒、糖,香醋
步骤:
韭黄浸泡清洗切成寸段,香葱洗净切成段。
瘦肉洗净切成肉丝。
肉丝中加入生粉、盐、料酒,搅拌均匀。
锅烧热,倒油,划炒肉丝,至断生变色,盛出。
加少许油,炒韭黄,放盐。
再倒入肉丝一起翻炒,加葱段,少许糖,盛出。
锅洗净,烧热,加入油。
取一片春卷皮,放适量韭黄肉丝,卷起,两边对折,再卷起。
捏住封口放入油锅。重复。
炸至两面金黄,即可。
配香醋上桌。
关键点:
一,春卷可甜食亦可咸食,甜食可包裹豆沙、莲蓉,咸食还可用白菜肉丝、荠菜肉丝,或者黑木耳胡萝卜炒肉丝做馅,再或者随各人喜好尝试其他的搭配;
二,春卷馅炒好后最好晾凉再包,包的时候尽量沥干汤汁,这样春卷不容易破皮,保持外形完好,炸的时候也不会爆油;
三,封口处容易开裂,放入油锅时尽量将封口处朝下压住,受热定型后就粘住了;
四,最好一边包一边炸,因为菜里的汤汁易将春卷皮浸湿破裂,控制好油温,两头兼顾;
五,西菜场楼上有卖新鲜制成的春卷皮,超市里也有冷冻制品,方形圆形皆可。
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自制面膜是崇尚天然又爱美MM的挚爱,自制面膜有很多小窍门。下面读文网小编给大家介绍护肤自制面膜,希望对你有用!
酸奶,枯燥头发的救星
酸奶中富含的乳酸能够滋润和修复干枯的头发,但是酸奶没有清洁功效。因此,制作发膜时要加入鸡蛋。鸡蛋含有表面活性剂,能去除污垢,帮助产生泡沫。
酸奶发膜配方:
在一个碗里,拌匀两大勺有机全脂酸奶(如保加利亚或希腊酸奶),加入一个均匀打碎的鸡蛋。如果有条件,你也可以加入精油。涂抹于湿润的头发上轻轻按摩,等待20分钟后清洗干净。
酸奶,温柔又天然的去角质能手
因为含有乳酸菌,酸奶是一款很好的去角质酶(不带颗粒)。无需摩擦,其内含的酸性物质会深入肌肤,吃掉死皮,去除皮脂。这对于痤疮或酒渣皮肤是一个很好的选择,可以避免过度摩擦。
酸奶去角质面膜配方:
在一个碗里,拌匀半盒有机全脂酸奶(如保加利亚或希腊酸奶),加入几滴柠檬汁(柠檬酸能增加酶的去角质功效) + 1茶匙蜂蜜(缓解柠檬的酸性)。将面膜均匀涂在脸上,保留15分钟以上后清洗干净,无需揉搓。
酸奶,油性肌肤的益友
富含乳糖和氨基酸等保湿分子,酸奶能控制皮肤表面的湿度,并调节皮脂分泌过剩。酸奶非常有益于收缩毛孔,去除黑头。
酸奶去黑头面膜配方:
在一个碗里,拌匀一盒有机全脂酸奶(如保加利亚或希腊酸奶),加入1茶匙蜂蜜。将面膜均匀涂在脸上,毛孔粗大和黑头的重灾区可以多涂抹些,保留15分钟以上,清洗干净。
如果你想更彻底地去除黑头,可以加入与酸奶等量的米粉或姜黄粉,轻轻按摩5分钟后清洗干净。
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从古至今就有很多人使用牛奶美容护肤,从老佛爷到埃及的艳后,再到现在的众多明星,牛奶护肤很受古今名人的追捧,那么牛奶究竟有哪些美容方法呢?下面读文网小编给大家介绍牛奶美容护肤方法,希望对你有用!
牛奶香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后加入牛奶中搅合均匀敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。
牛奶柠檬面膜
将一个鲜柠檬榨汁后加入到牛奶中,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
牛奶蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者加入到牛奶中并搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
牛奶美容相关
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红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。下面读文网小编给大家介绍红糖美容护肤方法,希望对你有用!
红糖排毒
解决问题皮肤的关键就是对细胞进行排毒,红糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,通过全身的淋巴组织排出体外,从源头阻止黑色素的生成。
红糖能够排毒养颜全部得益于它的天然成分。红糖,又叫赤砂糖,是甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现,甘蔗,这种多年生草本植物,全身内外都是宝。
它含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一;另外,蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维生素C等,科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。研究表明,它对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有多种抗氧化的天然物质,经专家验证,这些物质对于抗衰老具有明显的作用。能使皮下细胞排毒后迅速生长,避免出现色素反弹,真正做到美白从细胞开始。
内服红糖
“对各年龄段的女性来说红糖都是一种很好的选择。”
如今在日本,不仅上了年纪的女性喜欢服用红糖,就连走在美容前沿的年轻女性也对红糖颇为推崇。比起昂贵的名牌化妆品,红糖价廉物美,是自然美白的首选,而且很方便。其实,在我国古代就有“女子不可百日无糖”的说法,《本草纲目》记载,红糖性温,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。日本著名长寿县红糖产地冲绳县的老人,就有每天喝一杯红糖水的习惯,补充摄入逐渐减少的微量元素和维生素,以维持正常代谢功能,延缓衰老。爱美的女士还可以尝试一下红糖敷面排毒法,在家里就能进行啦。
日本美容杂志推荐的红糖养颜法
日本各大美容网站都宣传起了红糖美容的方法。东京女子大学营养学科的柴田教授在《AERA》时尚杂志上撰文指出:“红糖富含多种人体必需的氨基酸,而且容易被吸收,所以经常吃红糖或者用它敷面,可以美白、排毒。”消息一出,日本红糖的价格一路飙升。
据悉,日本化妆品市场上已经有了“红糖排毒白滑系列”护肤产品。产品说明中介绍说,精炼过的“糖蜜素”能够通过淋巴系统导出皮肤里的过量黑色素,并能对受损细胞进行彻底修护,还原健康细胞。目前日本演艺界有不少明星追捧这种新式护肤品。
做法:将3大匙红糖放在小锅里加热,待溶化至黏稠的浆状时熄火,冷却到15摄氏度左右后涂抹在洗净的脸上,15—30分钟后清洗掉,每周两次。
红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效哟,这也是时下红糖美肤法备受MM欢迎的方法。
红糖排毒安全有效
也许你有这样的经历,顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处,不一会儿症状就会减轻。看到了吗,千百年来,红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知哦。至于具体方法,直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以立即给你红润。
STEP1:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。
STEP2:倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。
STEP3:搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。{内容来自,微信号天下女性:nvxing8 }
完成:上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
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